◼Sprechen
Täglich treten wir in Kontakt mit anderen Menschen.
Wie wir dabei wirken, hängt zum größten Teil von unserer Körpersprache und unserer Stimme ab – und nur zu sieben Prozent vom Inhalt des Gesagten. Wir können mit klarer, klangvoller Stimme unser Gegenüber für uns gewinnen oder leise und knarrig einen unsicheren Eindruck hinterlassen. Durch die hohe Stimmbelastung in Sprechberufen treten außerdem häufig Beschwerden auf wie z.B. Räusperzwang oder Anfälligkeit für Erkältungen. Ein Ressourcen-schonender Umgang mit der eigenen Stimme ist daher sehr wichtig.
In unserem Stimmtraining geht es darum, durch Körper-, Atem- und Stimmübungen mögliche Verspannungen zu lösen und sich der Wirkung seiner eigenen Stimme im Kontakt mit Mitmenschen bewusst zu werden. Die praktischen Übungen sollen helfen, die eigene Stimmgesundheit zu erhalten und zu einer klangvolleren, trag-, und belastungsfähigeren Stimme zu gelangen.